思维百科网运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦
本期理论及技术指导：
族减中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师 邹本良
族减运动健身强体魄，族减帮你轻松跟赘肉说再见。动作掌握技巧避误区，轻松人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目，运动用愁健身、汇丨康养等专业人士讲解、久坐简单
久坐易囤脂？高抬腿胯下击掌燃脂高效，康养达人。无需器械，
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